AHUDUDU (Rubus İdaeaus)

AHUDUDU (Rubus İdaeaus L.): Bu bitkiye ağaççileği, dağçileği de denmektedir. Çalı gibi dikenli ormanlık alanlarda bulunur. Yan sürgünlerinden bahçelerde çit bitkisi olarak dikilerek faydalanılabilir. Nemli toprakları sever. Şifası duta benzeyen sulu mayhoş meyvelerindedir. Bu meyveler şekercilik sanayinde de kullanılır. Bitkinin verimliliğini korumak için meyve toplandıktan sonra dallar asma ve güllerde olduğu gibi budanmalıdır.
* İştah açma, kanı temizleme ve zindelik kazanmada; Gerek şurubu ve gerekse reçeli çok lezzetlidir. İştahı açma, kanı temizleme ve insana zindelik verme özelliği vardır. Eğer sınav öncesi çocuklara verilirse zihinsel yorgunluğu önleyerek, zihin açıklığı sağlar ve başarılı olunmada katkıda bulunur.
* Bademcik ve diş eti iltihaplarında; ise 40 gram ahududu 1 litre suda haşlanır ve süzülerek bir şişede muhafaza edilip gerektiğinde gargara yapılırsa çok faydalıdır.
* Güzellikte ise; gerek geç yatma ve gerekse içki nedeniyle kızaran gözleri hazırlanan su ile silerseniz hemen düzelir ve güne dinç başlanır. Bunun yanında sık çapaklanan gözler bu suyla banyo yapılırsa kısa zamanda iyileşir.
Kaynaklar ve Referanslar
- [1]Hess L. “Ein besonderer Himbeereis-Lieferservice.”. MMW Fortschritte der Medizin. 2024. PMID: 38637384. PubMed →
- [2]Socha MW, Flis W, Wartęga M, Szambelan M, Pietrus M, Kazdepka-Ziemińska A. “Raspberry Leaves and Extracts-Molecular Mechanism of Action and Its Effectiveness on Human Cervical Ripening and the Induction of Labor.”. Nutrients. 2023. PMID: 37513625. PubMed →
- [3]Xu F, Qiu J, Liu N, et al. “Therapeutic Potential of Raspberry Extract in High-Fat Diet-Induced Liver Injury via Apoptosis and AMPK/PPARα Pathways.”. Journal of agricultural and food chemistry. 2025. PMID: 40168586. PubMed →
- [4]Bowman R, Taylor J, Muggleton S, Davis D. “Biophysical effects, safety and efficacy of raspberry leaf use in pregnancy: a systematic integrative review.”. BMC Complementary Medicine and Therapies. 2021. PMID: 33563275. PubMed →
- [5]Lee J. “Sorbitol, Rubus fruit, and misconception.”. Food chemistry. 2015. PMID: 25053101. PubMed →
- [6]Holst L, Haavik S, Nordeng H. “Raspberry leaf--should it be recommended to pregnant women?”. Complementary Therapies in Clinical Practice. 2009. PMID: 19880082. PubMed →


