Nar
Nar (rümman) : Nargiller familyasından; Akdeniz bölgesinden Japonya’ya kadar yabani olarak yetişen canlı kırmızı çiçekli, dört köşe dallı, hafifçe dikenli bir ağaçcıktır. Yaprak kenarı ve sapı kırmızımtıraktır. Çiçekleri parlak kırmızıdır. Meyvesi (Nar); portakal büyüklüğünde, esmer kırmızı renkli, çok tohumludur. Yenen kısmı, tohumlarının etli ve bol usareli kısmıdır. Ağacın gövde, kök ve dal kabukları; nişasta, mannit, reçineli maddeler, asitler, tanen, punicin ve olkoloidler taşır. Nar kabuğundan yapılan ilaçlar tenya düşürmek için kullanılır.
Faydası : Vücudu kuvvetlendirir. İshali keser. Burun poliplerine faydalıdır. Şerit düşürür. Kalbi kuvvetlendirir. Zayıflara faydalıdır. Mide ve bağırsak hastalığı olanlar, küçük çocuklar ve hamileler fazla kullanmamalıdır.
Kaynaklar ve Referanslar
- [1]Dynan W, Fox K, Stoddard B. “Editorial: NAR surveys the past, present and future of restriction endonucleases.”. Nucleic acids research. 2014. PMID: 24376271. PubMed →
- [2]Brito IPC, Silva EK. “Pomegranate-based functional foods: Linking human clinical outcomes, technological advances, market opportunities and future trends”. Food Research International. 2026. PMID: 42270220. PubMed →
- [3]“Editorial: NAR Awards 2016.”. Nucleic acids research. 2016. PMID: 27986955. PubMed →
- [4]Moradnia M, Mohammadkhani N, Azizi B, et al.. “The power of Punica granatum: A natural remedy for oxidative stress and inflammation; a narrative review”. Journal of Ethnopharmacology. 2024. PMID: 38677577. PubMed →
- [5]Rigden DJ, Fernández XM. “The 2025 Nucleic Acids Research database issue and the online molecular biology database collection.”. Nucleic acids research. 2025. PMID: 39658041. PubMed →
- [6]Rauf A, Olatunde A, Akram Z, et al.. “The Role of Pomegranate (Punica granatum) in Cancer Prevention and Treatment: Modulating Signaling Pathways From Inflammation to Metastasis”. Food Science & Nutrition. 2025. PMID: 39898127. PubMed →
