Soğan
Soğan (basaliye) : Zambakgiller familyasından; yumrumsu ve yeşil yaprakları kullanılan keskin kokulu, acı bir otsu bitkidir. Bileşiminde uçucu ve sabit yağ, şekerler, fermentler ve amino asitler vardır.
Faydası : İdrar söktürür. Vücutta biriken zararlı maddeleri ve suyu atar. Romatizma, mafsal iltihabı, idrar tutukluğu, damar sertliğinde faydalıdır. Böbreklerdeki kum ve taşların dökülmesine yardımcı olur. Zayıflamayı sağlar. Böbrek ağrısını dindirir. Zihin yorgunluğunu dindirir. Prostat bezinin hastalanmasını önler. İktidarsızlıkta faydalıdır. Cinsel gücü artırır. Egzama ve diğer cilt hastalıklarında faydalıdır. Öksürük söktürür, bronşları temizler. Kandaki şeker seviyesini düşürür. Şeker hastalarında faydalıdır. İhtiyarlamayı geciktirir. İştah açar. Kalbi kuvvetlendirir. Koroner damarları genişletir. Cerahatlerin boşalmasına yardımcı olur. Dolama ve arpacıkta da faydalıdır.
Bu yazı hekim incelemesinden geçmektedir; tanı ve tedavi için hekiminize başvurun.
Kaynaklar ve Referanslar
- [1]Ha NY, Jeong H, Lee H, et al. “Safety and effectiveness of traditional herbal medicine Siho-sogan-san in functional dyspepsia: A systematic review and meta-analysis.”. Journal of ethnopharmacology. 2023. PMID: 37127143. PubMed →
- [2]Dabeek WM, Marra MV. “Dietary Quercetin and Kaempferol: Bioavailability and Potential Cardiovascular-Related Bioactivity in Humans”. Nutrients. 2019. PMID: 31557798. PubMed →
- [3]Ha NY, Jeong HI, Lee HN, et al. “Herbal medicine Siho-sogan-san for functional dyspepsia: A protocol for a systematic review and meta-analysis.”. Medicine. 2020. PMID: 32991452. PubMed →
- [4]Williamson G. “The role of polyphenols in modern nutrition”. Nutr Bull. 2017. PMID: 28983192. PubMed →
- [5]LaBeaud AD, Sutherland LJ, Muiruri S, et al. “Arbovirus prevalence in mosquitoes, Kenya.”. Emerging infectious diseases. 2011. PMID: 21291594. PubMed →
- [6]Tang GY, Meng X, Li Y, Zhao CN, Liu Q, Li HB. “Effects of Vegetables on Cardiovascular Diseases and Related Mechanisms”. Nutrients. 2017. PMID: 28796173. PubMed →
