Şifalı Bitkiler

Susam Yararları

Sanal Hastane||1 dk okuma
Susam Yararları

Susam (sesanum indicum) : Susamgiller familyasından; sıcak bölgelerde yetişen, bir yıllık, yağ veren otsu bir bitkidir. Çiçekleri beyaz veya kırmızı, sarıyla karışık alacalı beyazdır. Meyvesi kapsül şeklindedir. Tohumları esmer veya sarı renklidir. Tohumlarından susamyağı çıkarılır. Tahin helvası yapımında da kullanılır. Ev ilaçlarında; yaprakları ve yağı kullanılır.

Faydası : Yağı, safra taşlarının düşürülmesinde faydalıdır. Karaciğer hastalıklarında kullanılır. Kabızlığı giderir. Cinsel gücü artırır. Karın ağrısını giderir. Nefes darlığı ve bronşitte faydalıdır.

#Susam

Kaynaklar ve Referanslar

  1. [1]KızıltuÄŸ M, Susam D, YaÅŸar-DurmuÅŸ S. “Maculopapular rash in an infant.”. Journal of paediatrics and child health. 2022. PMID: 35133036. PubMed →
  2. [2]Yulong W, Yani L, Liming Y, Yaping H, Kailing C, Fei L, Netala VR. “A Comprehensive Review on Phytoconstituents and Pharmacological Effects of Sesamum Indicum (Sesame)”. Recent Advances in Food, Nutrition & Agriculture. 2025. PMID: 41121503. PubMed →
  3. [3]KızıltuÄŸ M, Susam D, YaÅŸar-DurmuÅŸ S. “Maculopapular rash in an infant.”. Journal of paediatrics and child health. 2021. PMID: 34019320. PubMed →
  4. [4]Mostashari P, Mousavi Khaneghah A. “Sesame Seeds: A Nutrient-Rich Superfood”. Foods (Basel, Switzerland). 2024. PMID: 38672826. PubMed →
  5. [5]Jiang L, Ma LY, Zeng TY, et al. “UFPS: A unified framework for partially annotated federated segmentation in heterogeneous data distribution.”. Patterns (New York, N.Y.). 2024. PMID: 38370123. PubMed →
  6. [6]Wei P, Zhao F, Wang Z, Wang Q, Chai X, Hou G, Meng Q. “Sesame (Sesamum indicum L.): A Comprehensive Review of Nutritional Value, Phytochemical Composition, Health Benefits, Development of Food, and Industrial Applications”. Nutrients. 2022. PMID: 36235731. PubMed →
Paylaş:
← Tüm Makaleler