Şifalı Bitkiler

Ketentohumu

Sanal Hastane||Güncellendi: |1 dk okuma
Ketentohumu

Ketentohumu (graine de lin) : Keten denilen kireçli topraklarda yetişen otsu bir bitkinin tohumudur. İçeriğinde sabit yağ, müsilaj, protein, siyanogenetik bir glikozit olan linamarin vardır. Ketenyağında asitler vardır. Boya ve muşamba sanayiinde kullanılır.

Faydası : Akciğer hastalıkkları bronşit ve soğuk algınlığında faydalıdır. Lavman olarak kullanılırsa kabızlığı giderir. Müzmin öksürüğü keser. Dolama, köpekmemeleri ve her türlü çıbanın tedavisinde faydalıdır.

Yazıyla birlikte hesaplayın

Bu konuya eşlik eden sağlık araçları

Okuduğunuz içeriği daha somut yorumlayabilmeniz için ilgili hesaplayıcıları aynı sayfada açtık. Sonuçlar ön değerlendirme içindir; klinik tanı yerine geçmez.

Yaşam tarzı planlama

Günlük Kalori İhtiyacı

Yaş, boy, kilo, cinsiyet ve aktivite düzeyine göre tahmini günlük enerji ihtiyacını gösterir. Klinik hastalık, gebelik veya yoğun spor için kişisel plan gerekebilir.

Tahmini günlük enerji ihtiyacı

2062 kcal

Orta aktif düzeyi için yaklaşık koruma ihtiyacı.

Bazal metabolizma

1330 kcal

Yavaş kilo kaybı

1712 kcal

Kilo artışı

2312 kcal

Hesaplamayı ayrıntılı inceleÖzel hastalık, gebelik veya sporcu beslenmesi için kişisel uzman planı gerekir.
Tüm sağlık hesaplayıcılarını görİlgili araçlar, başlık ve etiket niyetine göre seçilir.
#Ketentohumu

Kaynaklar ve Referanslar

  1. [1]Campos JR, Severino P, Ferreira CS, et al. “Linseed Essential Oil - Source of Lipids as Active Ingredients for Pharmaceuticals and Nutraceuticals.”. Current medicinal chemistry. 2019. PMID: 30378485. PubMed →
  2. [2]Campos JR, Severino P, Ferreira CS, et al. “Linseed Essential Oil - Source of Lipids as Active Ingredients for Pharmaceuticals and Nutraceuticals.”. Current medicinal chemistry. 2019. PMID: 30378485. PubMed →
  3. [3]Chhillar H, Chopra P, Ashfaq MA. “Lignans from linseed (Linum usitatissimum L.) and its allied species: Retrospect, introspect and prospect.”. Critical reviews in food science and nutrition. 2021. PMID: 32619358. PubMed →
  4. [4]Chhillar H, Chopra P, Ashfaq MA. “Lignans from linseed (Linum usitatissimum L.) and its allied species: Retrospect, introspect and prospect.”. Critical reviews in food science and nutrition. 2021. PMID: 32619358. PubMed →
  5. [5]Hall C 3rd, Tulbek MC, Xu Y. “Flaxseed.”. Advances in food and nutrition research. 2006. PMID: 17011474. PubMed →
  6. [6]Hall C 3rd, Tulbek MC, Xu Y. “Flaxseed.”. Advances in food and nutrition research. 2006. PMID: 17011474. PubMed →
Paylaş:
← Tüm Makaleler